Obyčejně jíš víc, než je třeba. Přesycenost způsobuje, že se cítíš ochablý a fyzicky unavený, neumožní ti ve skutečnosti vychutnat nadpřirozená dobra a otupuje vládu nad správným úmyslem.
Když jde vše dobře, radujme se a blahoslavme Boha v díkůvzdání. Když to jde špatně, radujme se a blahoslavme Boha, že na nás dopouští svůj sladký kříž.
Pokora je jednou z nejlepších cest, kterou se vchází do vnitřního pokoje. Pán řekl: „Učte se ode mě, neboť jsem tichý a pokorný srdcem a naleznete odpočinek pro svoje duše.“